Intégrer ses réflexes

Les réflexes archaïques ou réflexes primordiaux sont des mouvements involontaires présents chez tous les bébés du monde.

Ces mouvements sont à la base de notre construction et de notre développement cognitif, émotionnel et physique.

Ils déterminent notre manière d’appréhender les situations et les nouveaux apprentissages tout au long de notre vie.

Lorsqu'ils sont encore actifs, leur présence engendre des dysfonctionnements et des difficultés dans :

• notre sphère affective : stress, troubles du comportement, de l’attention, manque de confiance, hyperémotivité, timidité, manque de motivation
• notre sphère cognitive  : apprentissages, lecture, compréhension, concentration, mémorisation, langage, expression orale et écrite
• notre sphère physique : tonus musculaire, posture, capacités et intérêt pour les activités physiques, motricité fine.

Il existe plusieurs méthodes qui permettent d'intégrer ces réflexes encore présents, c'est-à-dire de les inhiber, de les remettre à leur place, de les rendre à nouveau passifs. Ils ne se déclencheront que lorsqu'ils seront vraiment utiles en cas de danger ou de difficultés passagères mais ne nuiront plus au quotidien. 

Concrètement, cela signifie que la personne va reprendre le contrôle de son corps et de ses gestes : les réflexes ne seront plus les maîtres :  les réactions involontaires disparaîtront laissant place à des mouvements, des gestes, des actes, des paroles volontaires et contrôlés.

Plusieurs pratiques pour les intégrer :

• J'ai moi-même créé ma propre formation qui propose d'apprendre à intégrer les réflexes la formation OUIFLEX

Je suis moi-même formée :

• En IMP Intégration Motrice Primordiale, créée par Paul Landon, approche ludique à base de mouvements répétés. 
• En "brain therapy" , thérapie par le cerveau, inventée par le Dr Chikly dans laquelle c'est le cerveau qui se réorganise et permet d'intégrer  le réflexe. 

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