Mouvement efficace pour :
- retrouver l'équilibre
- arrêter de gigoter
- gérer l'hypersensibilité
- mieux dormir/s'endormir
- s'apaiser
- améliorer ses apprentissages
Mouvement efficace pour :
- la confiance en soi
- l'ouverture au monde, aux autres
- la gestion du stress
- mieux dormir ou s'endormir
- la capacité à se protéger
Mouvements efficaces pour :
- reconnecter les 2 hémisphères
- latéralité (gauche/droite)
- orientation dans l'espace
- coordination motrice
- apprentissage lecture, écriture